Chỉ 5 ngàn đồng uống sửa đậu nành mỗi ngày, vòng 1 tăng nhanh không ngờ

Sở hữu bộ ngực hấp dẫn luôn là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Vì lý do này, nhiều người đã cố gắng tìm cách để cải thiện số đo vòng một của mình; thậm chí những phương pháp rất nguy hiểm như phẫu thuật chị em cũng không ngần ngại thử chỉ cần có được một vòng 1 đáng ngưỡng mộ.

Tuy nhiên, có nhiều cách an toàn và dễ dàng hơn để làm điều này. Tại sao bạn không thử?

Nếu thường xuyên theo dõi các bài báo về bí quyết hay chế độ dinh dưỡng của các diễn viên nữ; đặc biệt là tại xứ sở mặt trời mọc. Bạn sẽ hiểu tại sao phụ nữ nước này luôn có bộ ngực khủng như vậy? Tất cả những điều này phần lớn là do đậu nành đấy.

Vậy câu hỏi mà chị em tò mò, uống sữa đậu này thực sự hiệu quả như vậy sao? Uống sữa đậu nành bao lâu thì sẽ tăng vòng 1 được? Trong đậu nành có chứa nhiều phytoestrogen, có tác dụng tương tự như hormone estrogen giúp ngực phụ nữ phát triển một cách tự nhiên. Uống sữa đậu nành mỗi ngày là phương pháp vô cùng an toàn, rẻ tiền và hiệu quả được nhiều chị em tin dùng. Hãy để chúng tôi giúp bạn giải đáp những thắc mắc xung quanh tác dụng của sữa đậu này với chị em phụ nữ nhé!

Giá trị dinh dưỡng của sữa đậu nành

Cùng với sữa bò, sữa đậu nành cũng được coi là thức uống thiên nhiên mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Không chỉ có hương vị thơm ngon, hấp dẫn, sữa đậu nành còn cung cấp một lượng lớn Canxi, Vitamin, kẽm cần thiết cho cơ thể.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, sữa đậu nành có rất nhiều công dụng tuyệt vời như ngăn ngừa bệnh loãng xương, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, chống lão hóa, làm giảm mỡ máu, ngăn ngừa ung thư đại tràng,…Đây là thức uống rất tốt đối với bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường, tim mạch và các bệnh về xương khớp.

Ngoài ra, sữa đậu nành còn là một “thần dược” trong việc làm đẹp. Chị em phụ nữ tin rằng uống sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp làm đẹp da, chống lão hóa và đặc biệt là tăng kích thước vòng 1.

Sữa đậu nành có giúp tăng vòng 1 không?

Sở hữu vòng một “màn hình phẳng”, kém săn chắc, chảy xệ; khiến chị em phụ nữ trở nên thiếu tự tin hơn rất nhiều. Đó là lý do vì sao họ luôn tìm mọi biện pháp để giúp vòng một trở nên săn chắc, nảy nở hơn. Và uống sữa đậu nành là một trong những bí kíp mà 90% phụ nữ tin tưởng chúng sẽ giúp cải thiện vòng 1 của họ.

Tuy nhiên vẫn có rất nhiều tranh cãi xoay quanh việc uống sữa đậu nành để giúp tăng kích thước vòng 1. Nhiều người cho rằng đây là quan niệm phản khoa học. Nếu bạn đang lo lắng và phân vân vì điều này; thì chúng tôi sẽ cung cấp một tin vui cho bạn: sữa đậu nành thực sự có thể làm tăng kích thước vòng 1.

Đây không phải là một nhận định vô căn cứ. Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng; trong đậu nành có chứa lượng lớn phytoestrogen; có tác dụng tương tự nhưng hiệu quả cao hơn hormone estrogen; giúp phụ nữ phát triển vòng 1 một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, không phải ai uống sữa đậu nành thường xuyên cũng có một vòng một nảy nở và săn chắc hơn. Bởi lẽ, sự phát triển của vòng 1 còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như gen di truyền, chế độ sinh hoạt, ăn uống, sinh con,…

Mất bao lâu để tăng vòng 1 với sữa đậu nành?

Để việc tăng kích thước vòng 1 đạt hiệu quả; bạn nên uống sữa đậu nành hàng ngày bằng cách uống 2 lần vào 2 buổi sáng và tối. Bên cạnh việc uống sữa; bạn cũng cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt và tập luyện khoa học. Đảm bảo, khoảng từ 1 đến 2 tháng sau bạn sẽ thấy vòng một của mình đã được cải thiện rõ rệt. Nếu không có thời gian để nấu bạn có thể sử dụng sữa đậu nành đóng hộp cũng mang lại hiệu quả tương tự.

Cách làm sữa đậu nành

Nguyên liệu

120g Đậu nành

1,2l Nước

3-4 Cọng lá dứa

Dụng cụ cần thiết: Vải lọc, máy xay sinh tố

Cách làm

Bước 1: ngâm và bóc vỏ đậu nành

Bước 2: Xay đậu nành, chắt lấy phần nước và bỏ phần bã đậu

Bước 3: Cho nước đậu nành vào đun sôi thật kĩ và cho vài lấ dứa vào.

Bước 4: Để nguội và cho vào tủ lạnh dùng dần.

Những lưu ý bạn nên biết khi áp dụng cách tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành

– Không uống sữa đậu nành khi ăn trứng bởi chất trypsin trong đậu nành có thể phản ứng với protein trong lòng trắng trứng; làm cho giá trị dinh dưỡng bị giảm xuống.

– Khi đói không được uống sữa đậu nành. Lý do là vì khi đó, protein trong đậu nành sẽ phân hủy; và không phát huy được vai trò bổ sung dinh cho cơ thể.

– Không nên chỉ uống sữa đậu nành thay bữa chính. Khi uống sữa đậu nành nên ăn thêm một chút điểm tâm. Tinh bột có tác dụng làm cho dịch vị được tiết ra; khiến các chất dinh dưỡng trong sữa đậu nành được tiêu hóa, hấp thu hoàn toàn.

– Đặc biệt, tuyệt đối không nên uống sữa đậu nành khi chưa được nấu chín. Đậu nành chưa nấu chín có chứa chất ức chế men trypsin, saponin và một số chất không có lợi khác có thể gây ra tình trạng buồn nôn, nôn, đau bụng, và thậm chí là ngộ độc.

Những thông tin trên đây chắc hẳn sẽ là tin vui của nhiều chị em phụ nữ. Giờ thì bạn hãy uống sữa đậu nành thường xuyên hơn để có vòng một nở nang và có thể tự tin diện đồ hơn nhé!

Nguồn: Bachhoaxanh.com